keskiviikko 15. helmikuuta 2012

Barbateen

Huomenna sitten lähdetään nautiskelemaan sulasta maaperästä ja suunnistuksesta. Takas tullaan 28. päivänä, eli täysiä reenipäiviä reissuun mahtuu 11 kappaletta. Reissun loppuun kisaillaan Andalucia-O-Meetingissä. Toivottavasti jalka on nyt kunnossa.

Otin viis päivää täysin ilman mitään treeniä jaloille, ja viime perjantaina uskaltauduin kuntopyörän selkään. Sitäkin on tullu nyt tehtyä maltillisesti, en näe kovin järkeväks tehä kuntopyörällä mitään pidempiä reenejä, jumittaa vaan paikkoja. Lisäks oon tehny kolmet kyykkyreenit ja eilen uskaltauduin kuntopyörävetoreenin jälkeen juoksemaan kilsan matolla. Tänään punttireenin yhteyteen kilometrejä matolla tuli peräti kolme, joten ensikosketus juoksuun on taas otettu. Huominen menee aika pitkälti matkustaessa, jonku verkkalenkin varmaan kerkee tehä. Perjantaina sit itse asiaan, eli suunnistamaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti