Aaämmät

Mennyt viikko oli melkosen tukkosta menoa. Maanantaina oli 45min hieronta, joka ei näköjään riittäny avaamaan reisiä. Kovaa ajoa oli keskiviikkona mäkivetojen, ja viikonloppuna AM-pitkän ja viestin merkeissä. Muut päivät koitettiin herätellä lihaksia koomasta lyhyillä ja terävillä ulkoiluilla, ja kyllä olotila vähän paranikin viikonlopuks. Tukkoselta tuntu meno edelleen, mutta etenkin sunnuntaina rennon kovaa juokseminen tuntu jo ihan kohtalaiselta. Mitään isompia vaihteita ei voinu käyttää, mutta eipä sillä niin väliä tällasissa reenikisoissa ookkaan. Harmillisesti onnistuin tekemään lauantaina lähes 1,5min koukun lyhyellä välillä, mikä on täysin anteeksiantamatonta noin helpossa maastossa. Lisäks pitkillä väleillä tuli vähän säätämistä, joten suunnistus ei ollut kovin vakuuttavaa. Sunnuntaina virheet jäi pienemmiks, alun pidemmällä välillä tuli jotenki ajauduttua turhan kauas viivasta, ja parilla muullakin välillä tuli vähän ylimääräsiä metrejä otettua. Reitit kävin taas piirtelemässä härveliin, jos jotakuta kiinnostaa. Reeniä viikolle tuli 9h 10min.

Tällä viikolla jatketaan samalla melko kevyellä linjalla, tarkotus ois tehdä yks kahen kovan reenin päivä ja sunnuntaina husqvarna-kisa, muuten aika maltillista reeniä. Paljon on vielä tehtävää niin suunnistuksen ku fyysisen puolen osalta ennen syyskuuta, mutta aikaa on näiden asioiden tekoon ihan riittävästi.